СТАТЬЯ
Взгляд на неуверенность в себе
Тема неуверенности в себе часто звучит вовремя консультаций. Ища причины, приводящие к данному самоощущению, я пришла к некоторым выводам:
Когда мы считаем себя неуверенными, то часто ждём поддержку от кого угодно, только не от себя. Похоже на неумение оказывать эту самую поддержку, самоподдержку самому себе
Есть простое упражнение, помогающее увидеть как вы заботитесь о себе...
